La tendencia actual en medicina es darle más importancia a la prevención y por tanto conservar la salud en lugar de confiar en los tratamientos médicos.
Concepto: Es cualquier tratamiento cuya eficacia y seguridad no han sido comprobados mediante estudios controlados y contractados.
La medicina preventiva intenta hacer ver a las personas si pueden reducir o no su riesgo cardiovascular realizando actividades físicas de forma regular, evitando el tabaco y eligiendo una dieta rica en frutas y vegetales.
Tipos de Medicina Preventiva.
- Hábitos saludables.
- Buena alimentación ( dieta basada en fruta , verduras , pescados , y disminución de sales minerales ).
- Ejercicio Físico ( evita enfermedades cardiovasculares ).
- Vacunas ( Viruela , Poliomielitis , Rubeola ).
- Evitar sexo inseguro ( preservativos , anticonceptivos ).
- Evitar trabajos con extres.
- Hábitos a realizar.
- Prevención Primaria: Antes de que se presente la enfermedad.
- Prevención Secundaria: Detectar síntomas de la enfermedad.
- Prevención Terciaria: Se busca mejorar la salud cuando ya se tiene la enfermedad.
- Prevención Cuarternaria: Intentar evitar intervenciones del sistema sanitario. A través de técnicas como; acupuntura , magnetoterapia , aromaterapia.
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